【不動産選び】 一人暮らし 重要事項5点
警視庁が発表している治安ランキング上位の街に住む 一階のお部屋は選ばない 内見して気に入ったら、必ず夜に駅から再度外観だけでも見て最終判断する 共有部分、ベランダが重要で注視する 自分の直感を信じる 15年間、不動産賃貸業をして心にとめてお...
【不動産選び】 
【シニアライフ】 脳の活性化【八の習慣】その❹
身体を動かす、心を落ち着かせる 散歩や軽いジョギングを毎日続ける ストレッチやヨガ、瞑想でリラックスしながら体をほぐす 日々の生活に「身体を動かす」時間を取り入れることで、心と体の健康を保つことができます。例えば、毎日の散歩や軽いジョギング...
【シニアライフ】 脳を若く保つための【八の習慣】その❸
目標を立てて取り組む - 短期的な目標（毎日の日記を続ける、1日10分間の読書をする） - 中長期的な目標（資格を取る、新しい趣味を習得する） シニア世代にとっての目標は、生活の充実や健康維持、自己成長につながることが多いです。以下の例をご...
思い出 当時、東京に豚骨ラーメンは無い
豚骨ラーメンが東京に無かった時代 東京にはとんこつラーメンがなかった時代があるのをご存じでしょうか？ 私が大学生だった頃、なぜか九州出身の友人が多くいました。大学は神奈川にあり、入学して10日ほど経った時のことです。ある九州出身の友人に、「...
【シニアライフ】 脳を若く保つための【八の習慣】その❷
新しいことに挑戦する － 新しい楽器を習い始める 音楽の楽しみを広げるために、新しい楽器を学び始めるのもいいでしょう。ギターやピアノ、バイオリンなどに挑戦してみることで、音楽の世界がさらに広がります。練習を通じて少しずつ曲を弾けるようになる...