【不動産選び】

一人暮らし 重要事項5点

警視庁が発表している治安ランキング上位の街に住む 一階のお部屋は選ばない 内見して気に入ったら、必ず夜に駅から再度外観だけでも見て最終判断する 共有部分、ベランダが重要で注視する 自分の直感を信じる 15年間、不動産賃貸業をして心にとめてお...
【シニアライフ】

脳を若く保つための【八の習慣】その❸

目標を立てて取り組む - 短期的な目標(毎日の日記を続ける、1日10分間の読書をする) - 中長期的な目標(資格を取る、新しい趣味を習得する) シニア世代にとっての目標は、生活の充実や健康維持、自己成長につながることが多いです。以下の例をご...
思い出

当時、東京に豚骨ラーメンは無い

豚骨ラーメンが東京に無かった時代 東京にはとんこつラーメンがなかった時代があるのをご存じでしょうか? 私が大学生だった頃、なぜか九州出身の友人が多くいました。大学は神奈川にあり、入学して10日ほど経った時のことです。ある九州出身の友人に、「...
【シニアライフ】

脳を若く保つための【八の習慣】その❷

新しいことに挑戦する - 新しい楽器を習い始める 音楽の楽しみを広げるために、新しい楽器を学び始めるのもいいでしょう。ギターやピアノ、バイオリンなどに挑戦してみることで、音楽の世界がさらに広がります。練習を通じて少しずつ曲を弾けるようになる...
【シニアライフ】

脳を若く保つための【八の習慣】その➊

意識して脳を使う活動を取り入る 1. **脳の認知機能の強化** パズルやクロスワード、数独などの思考を必要とする活動は、脳の認知機能を高めます。これらの活動は、問題解決や記憶の活性化に繋がり、神経回路を鍛えるため、脳が新しい情報を効率よく...