【シニアライフ】 脳を若く保つための【八の習慣】その➊
意識して脳を使う活動を取り入る1. **脳の認知機能の強化**パズルやクロスワード、数独などの思考を必要とする活動は、脳の認知機能を高めます。これらの活動は、問題解決や記憶の活性化に繋がり、神経回路を鍛えるため、脳が新しい情報を効率よく処理...
【シニアライフ】 
【シニアライフ】 ロシアと北朝鮮のつながり
とんでもない危険な関係独裁者二人がつながる危険、私利私欲のために国民を巻き添えにする輩が手をつなぐ米国大使は国連安全保障理事会の場で、北朝鮮とロシアの軍事協力がもたらす危険性について一層強い警鐘を鳴らしました。両国の独裁政権が軍事的に手を結...
【老害からの老賢】 トランプ大統領返り咲きの影響？？
ドナルド・トランプ氏が再びアメリカ大統領になった場合日本や世界にいくつかの影響が予測されます。1. 経済への影響 貿易政策の変化: トランプ氏の政策にはアメリカ国内産業の保護主義的な色合いが強く、再び関税引き上げや貿易協定の見直しが進む可能...
【シニアライフ】 脳を若く保つための【八の習慣】
脳を若く保つための習慣、日々の小さな工夫で身につけよう脳を若く保つための習慣 新しいことに挑戦する**- 新しい楽器を習い始める- 絵を描いたり、料理の新しいレシピに挑戦する- 異なるジャンルの本や映画を楽しむ 規則正しい生活リズムを保つ*...