新しいことに挑戦する－　新しい楽器を習い始める音楽の楽しみを広げるために、新しい楽器を学び始めるのもいいでしょう。ギターやピアノ、バイオリンなどに挑戦してみることで、音楽の世界がさらに広がります。練習を通じて少しずつ曲を弾けるようになる達成...

意識して脳を使う活動を取り入る1. **脳の認知機能の強化**パズルやクロスワード、数独などの思考を必要とする活動は、脳の認知機能を高めます。これらの活動は、問題解決や記憶の活性化に繋がり、神経回路を鍛えるため、脳が新しい情報を効率よく処理...

とんでもない危険な関係独裁者二人がつながる危険、私利私欲のために国民を巻き添えにする輩が手をつなぐ米国大使は国連安全保障理事会の場で、北朝鮮とロシアの軍事協力がもたらす危険性について一層強い警鐘を鳴らしました。両国の独裁政権が軍事的に手を結...

脳を若く保つための習慣、日々の小さな工夫で身につけよう脳を若く保つための習慣 新しいことに挑戦する**- 新しい楽器を習い始める- 絵を描いたり、料理の新しいレシピに挑戦する- 異なるジャンルの本や映画を楽しむ 規則正しい生活リズムを保つ*...

闇バイトとは？連続強盗事件に関連する「闇バイト」は、犯罪組織が若者をターゲットにしてSNSなどを通じて手軽に勧誘し、違法な業務に従事させるものです。近年、SNSやインターネットを活用した闇バイトの勧誘は急速に増加しており、特に経済的に困難な...