【シニアライフ】 脳を若く保つための【八の習慣】その❷ 新しいことに挑戦する - 新しい楽器を習い始める 音楽の楽しみを広げるために、新しい楽器を学び始めるのもいいでしょう。ギターやピアノ、バイオリンなどに挑戦してみることで、音楽の世界がさらに広がります。練習を通じて少しずつ曲を弾けるようになる... 2024.11.14 【シニアライフ】健康が一番